{"id":4361,"date":"2026-04-14T21:50:41","date_gmt":"2026-04-14T19:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/?p=4361"},"modified":"2026-04-14T21:51:14","modified_gmt":"2026-04-14T19:51:14","slug":"dlaczego-twoje-cialo-jest-ciagle-napiete-to-moze-byc-uklad-nerwowy-odkryj-ulge-z-mgr-angelika-drazkiewicz-we-wroclawiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/dlaczego-twoje-cialo-jest-ciagle-napiete-to-moze-byc-uklad-nerwowy-odkryj-ulge-z-mgr-angelika-drazkiewicz-we-wroclawiu\/","title":{"rendered":"Dlaczego Twoje Cia\u0142o Jest Ci\u0105gle Napi\u0119te? To Mo\u017ce By\u0107 Uk\u0142ad Nerwowy! Odkryj ulg\u0119 z mgr Angelik\u0105 Dr\u0105\u017ckiewicz we Wroc\u0142awiu"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n

Ten artyku\u0142 powinien zaj\u0105\u0107 oko\u0142o 3 minut na przeczytanie.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Czy zdarza Ci si\u0119 budzi\u0107 rano z uczuciem sztywno\u015bci i b\u00f3lu, mimo \u017ce spa\u0142e\u015b ca\u0142\u0105 noc? Czy Twoje plecy, kark lub ramiona s\u0105 ci\u0105gle spi\u0119te, a masa\u017ce i dora\u017ane \u015brodki przynosz\u0105 jedynie chwilow\u0105 ulg\u0119? Wiele os\u00f3b do\u015bwiadcza przewlek\u0142ego napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego, kt\u00f3re cz\u0119sto jest mylnie interpretowane jako wy\u0142\u0105cznie problem fizyczny. Tymczasem, za tym uporczywym dyskomfortem mo\u017ce sta\u0107 przeci\u0105\u017cony uk\u0142ad nerwowy. We Wroc\u0142awiu, w Profizjoclinic, mgr Angelika Dr\u0105\u017ckiewicz, do\u015bwiadczona fizjoterapeutka specjalizuje si\u0119 w identyfikacji i terapii tych z\u0142o\u017conych powi\u0105za\u0144, pomagaj\u0105c pacjentom odzyska\u0107 swobod\u0119 i spok\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Uk\u0142ad Nerwowy w Trybie Przetrwania: Gdy Cia\u0142o Nie Chce Pu\u015bci\u0107<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nasze cia\u0142o i umys\u0142 s\u0105 ze sob\u0105 nierozerwalnie po\u0142\u0105czone. W obliczu stresu, zagro\u017cenia czy przewlek\u0142ego przeci\u0105\u017cenia (zar\u00f3wno fizycznego, jak i psychicznego), autonomiczny uk\u0142ad nerwowy \u2013 a konkretnie jego cz\u0119\u015b\u0107 wsp\u00f3\u0142czulna \u2013 w\u0142\u0105cza tryb „walcz lub uciekaj”. W efekcie mi\u0119\u015bnie napinaj\u0105 si\u0119, oddech staje si\u0119 p\u0142ytszy, a serce bije szybciej. Problem pojawia si\u0119, gdy ten stan gotowo\u015bci utrzymuje si\u0119 zbyt d\u0142ugo, nawet po ust\u0105pieniu czynnika stresuj\u0105cego. Cia\u0142o „zapami\u0119tuje” napi\u0119cie, a mi\u0119\u015bnie pozostaj\u0105 w chronicznym skurczu, prowadz\u0105c do b\u00f3lu, ograniczenia ruchomo\u015bci i og\u00f3lnego zm\u0119czenia.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

Jak Stres „Zapisuje Si\u0119” w Twoim Ciele?<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n

Przewlek\u0142y stres i napi\u0119cie psychogenne maj\u0105 realny wp\u0142yw na tkanki naszego cia\u0142a. Powi\u0119\u017a \u2013 sie\u0107 tkanki \u0142\u0105cznej otaczaj\u0105ca mi\u0119\u015bnie, narz\u0105dy i ko\u015bci \u2013 staje si\u0119 sztywna i mniej elastyczna.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n\n\n\n

Powstaj\u0105 tzw. punkty spustowe \u2013 bolesne zgrubienia w mi\u0119\u015bniach, kt\u00f3re mog\u0105 promieniowa\u0107 b\u00f3l do innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Co wi\u0119cej, napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowe wok\u00f3\u0142 kr\u0119gos\u0142upa mog\u0105 prowadzi\u0107 do jego zablokowa\u0144, co z kolei dra\u017cni nerwy i utrzymuje uk\u0142ad nerwowy w stanie ci\u0105g\u0142ego pobudzenia. To b\u0142\u0119dne ko\u0142o, z kt\u00f3rego trudno wyj\u015b\u0107 bez specjalistycznej pomocy.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

mgr Angelika Dr\u0105\u017ckiewicz: Ekspertka od „Resetowania” Napi\u0119\u0107 we Wroc\u0142awiu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

W Profizjoclinic we Wroc\u0142awiu, mgr Angelika Dr\u0105\u017ckiewicz<\/a> jest fizjoterapeutk\u0105, kt\u00f3ra doskonale rozumie te z\u0142o\u017cone mechanizmy. Jako absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wroc\u0142awiu i wyk\u0142adowca w Wy\u017cszej Szkole Fizjoterapii, \u0142\u0105czy g\u0142\u0119bok\u0105 wiedz\u0119 teoretyczn\u0105 z bogatym do\u015bwiadczeniem praktycznym. Jej specjalizacja w fizjoterapii ortopedycznej i treningu medycznym pozwala na holistyczne podej\u015bcie do pacjenta, uwzgl\u0119dniaj\u0105ce zar\u00f3wno aspekty strukturalne, jak i funkcjonalne oraz wp\u0142yw uk\u0142adu nerwowego.<\/p>\n\n\n\n

Angelika Dr\u0105\u017ckiewicz w swojej pracy wykorzystuje szereg zaawansowanych metod, kt\u00f3re skutecznie pomagaj\u0105 „zresetowa\u0107” przeci\u0105\u017cony uk\u0142ad nerwowy i uwolni\u0107 cia\u0142o od chronicznych napi\u0119\u0107:<\/p>\n\n\n\n