{"id":3156,"date":"2025-06-15T18:20:44","date_gmt":"2025-06-15T16:20:44","guid":{"rendered":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/?p=3156"},"modified":"2026-02-18T20:21:37","modified_gmt":"2026-02-18T19:21:37","slug":"tension-headache-what-is-treatment-and-diagnosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/","title":{"rendered":"Tension headache what is it ? Treatment and diagnosis"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>B\u00f3l g\u0142owy potrafi bardzo utrudni\u0107 codzienne funkcjonowanie. Wiele os\u00f3b przez lata boryka si\u0119 z tym problemem, tak naprawd\u0119 nie wiedz\u0105c, co jest jego przyczyn\u0105 b\u0105d\u017a te\u017c, uznaj\u0105c to za co\u015b normalnego, wynikaj\u0105cego np. ze zm\u0119czenia. Skupmy si\u0119, wi\u0119c w artykule na tym w\u0142a\u015bnie rodzaju b\u00f3lu, wyja\u015bniaj\u0105c, czym tak naprawd\u0119 jest i jak wygl\u0105da diagnostyka wraz z leczeniem.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Czym jest napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy?<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jak wygl\u0105da diagnostyka napi\u0119ciowego b\u00f3lu g\u0142owy?<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/leczenie-bolu-ukladu-miesniowo-szkieletowego\/\" title=\"Leczenie b\u00f3lu uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowo-szkieletowego\" data-wpil-monitor-id=\"143\">Leczenie napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w<\/a> g\u0142owy<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/\" title=\"Fizjoterapia\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"24\">Fizjoterapia<\/a> w leczeniu napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy &#8211; czy znajdziesz tu pomoc?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 wiele rodzaj\u00f3w b\u00f3lu g\u0142owy, gdzie jednym z najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych jest napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czym-jest-napieciowy-bol-glowy\"><strong><em><strong>Czym jest napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy?<\/strong><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3l g\u0142owy mo\u017ce budzi\u0107 w nas wiele obaw, zwi\u0105zanych z ewentualnym rozwojem chor\u00f3b, w tym te\u017c nowotwor\u00f3w. Cz\u0119sto te\u017c boimy si\u0119 rozpocz\u0105\u0107 diagnostyk\u0119 w tym kierunku z obawy przed wykryciem, czego\u015b powa\u017cnego. Zwlekanie z wizyt\u0105 u lekarza, to jednak powa\u017cny b\u0142\u0105d. Du\u017ca liczba pacjent\u00f3w cierpi na napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy, nale\u017c\u0105ce do pierwotnych \u2013 samoistnych b\u00f3l\u00f3w. Co oznacza pierwotny b\u00f3l? Nie jest on spowodowany \u017cadn\u0105 chorob\u0105, czyli nie przyczyniaj\u0105 si\u0119 do b\u00f3lu zmiany strukturalne znajduj\u0105ce w m\u00f3zgu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy<\/strong> okre\u015blany jest jako b\u00f3l rozlany, uciskaj\u0105cy, t\u0119py. Pojawia si\u0119 on zazwyczaj po obu stronach w okolicy czo\u0142owej. Wa\u017cn\u0105 cech\u0105 jest to, \u017ce ten rodzaj b\u00f3lu nie wi\u0105\u017ce si\u0119 z wyst\u0105pieniem nudno\u015bci oraz wymiot\u00f3w lub te\u017c innymi objawami neurologicznymi. Zazwyczaj jest to b\u00f3l \u0142agodny lub narastaj\u0105cy do umiarkowanego. Dodatkow\u0105 cech\u0105 mo\u017ce by\u0107 wyst\u0105pienie \u015bwiat\u0142owstr\u0119tu, jednak w \u0142agodnej postaci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Do przyczyn mog\u0105cych odpowiada\u0107 za zwi\u0119kszone prawdopodobie\u0144stwo wyst\u0105pienia napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy, zalicza si\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stres<\/li>\n\n\n\n<li>L\u0119k<\/li>\n\n\n\n<li>Niepok\u00f3j<\/li>\n\n\n\n<li>Ma\u0142a ilo\u015b\u0107 snu<\/li>\n\n\n\n<li>Nadmierne spo\u017cywanie kofeiny<\/li>\n\n\n\n<li>Nieprawid\u0142owa postawa cia\u0142a<\/li>\n\n\n\n<li>Zbyt d\u0142uga praca w pozycji siedz\u0105cej<\/li>\n\n\n\n<li>Czynniki genetyczne<\/li>\n\n\n\n<li>Zmiany hormonalne<\/li>\n\n\n\n<li>Niedostateczna ilo\u015b\u0107 przyjmowanych p\u0142yn\u00f3w w ci\u0105gu dnia<\/li>\n\n\n\n<li>Z\u0142a dieta, w tym r\u00f3wnie\u017c g\u0142\u00f3d<\/li>\n\n\n\n<li>Zaciskanie z\u0119b\u00f3w &#8211; bruksizm<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy nie nasila si\u0119 podczas wysi\u0142ku fizycznego<\/strong>. Obserwuje si\u0119 tu r\u00f3wnie\u017c napi\u0119cie w obr\u0119bie szyi, karku ramion<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy zdecydowanie cz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 u kobiet. Najcz\u0119\u015bciej problem ten pojawia si\u0119 w wieku 25-30 lat. Warto jednak doda\u0107, \u017ce napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy pojawiaj\u0105 si\u0119 w ka\u017cdej grupie wiekowej, a wy\u017cej podany przedzia\u0142, dotyczy najcz\u0119stszych przypadk\u00f3w. Problem dotyka nie tylko os\u00f3b w m\u0142odym wieku, ale tak\u017ce nawet dzieci. Niestety dok\u0142adne przyczyny wyst\u0119powania napi\u0119ciowego b\u00f3lu g\u0142owy wci\u0105\u017c nie s\u0105 znane, a co gorsza zdarza si\u0119, \u017ce s\u0105 one bagatelizowane.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-wyglada-diagnostyka-napieciowego-bolu-glowy\"><strong><em><strong>Jak wygl\u0105da diagnostyka napi\u0119ciowego b\u00f3lu g\u0142owy?<\/strong><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dokuczaj\u0105ce b\u00f3le g\u0142owy zawsze s\u0105 wskazaniem do wizyty u lekarza. Je\u015bli b\u00f3l g\u0142owy wyst\u0119puje cz\u0119sto pomoc specjalist\u00f3w jest tutaj niezb\u0119dna, aby poprawi\u0107 komfort pacjenta. W celu postawienia diagnozy kluczowym czynnikiem jest przeprowadzenie dok\u0142adnego wywiadu z pacjentem. Na tym etapie lekarz pyta o objawy, cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 wyst\u0119powania b\u00f3l\u00f3w, histori\u0119 rodzinn\u0105, je\u015bli problem ten wyst\u0119powa\u0142 tak\u017ce u kogo\u015b z rodziny pacjenta, czas trwania b\u00f3l\u00f3w, czynniki, kt\u00f3re nasilaj\u0105 b\u00f3l. Cz\u0119sto ju\u017c na etapie przeprowadzania wywiadu z pacjentem lekarz jest w stanie okre\u015bli\u0107, co jest przyczyn\u0105 tych nieprzyjemnych dolegliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W razie w\u0105tpliwo\u015bci niezb\u0119dne mo\u017ce by\u0107 wykonanie rezonansu magnetycznego b\u0105d\u017a tomografii, celem wykluczenia powa\u017cnych chor\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-leczenie-napieciowych-bolow-glowy\"><strong><em><strong><em><strong>Leczenie napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy<\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozpoznanie napi\u0119ciowego b\u00f3lu g\u0142owy to podstawa do tego, aby m\u00f3c wdro\u017cy\u0107 odpowiednie rozwi\u0105zania, maj\u0105ce na celu zmniejszenie objaw\u00f3w lub <a href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/pozbadz-sie-bolu-i-odzyskaj-zdrowie-dzieki-laseroterapii\/\">eliminacj\u0119 b\u00f3lu<\/a>. W leczeniu tego rodzaju b\u00f3lu lekarze mog\u0105 zaleci\u0107 przyjmowanie \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych, eliminacj\u0119 stresu, odpoczynek, regularn\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"933\" src=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/leczenie-napieciowego-bolo-glowy.jpg\" alt=\"Leczenie napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy\" class=\"wp-image-3163\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fizjoterapia-w-leczeniu-napieciowych-bolow-glowy-czy-znajdziesz-tu-pomoc\"><strong><em><strong>Fizjoterapia w leczeniu napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy &#8211; czy znajdziesz tu pomoc?<\/strong><\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nale\u017cy wiedzie\u0107, \u017ce bardzo pomocna w leczeniu napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy jest fizjoterapia. Przyjmowanie \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych to dora\u017ana pomoc. <a href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/rehabilitacja-przeciwbolowa-a-stosowanie-farmakologii\/\">Niestety leki nie zapobiegn\u0105 ponownemu wyst\u0105pieniu dolegliwo\u015bci<\/a>. Warto wi\u0119c podj\u0105\u0107 tu takie kroki, kt\u00f3re dadz\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zapobiegni\u0119cia kolejnym atakom b\u00f3lu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1440\" height=\"960\" src=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Profizjoclinic-0473-1440x960.jpg\" alt=\"terapia lightforce\" class=\"wp-image-3164\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/nasi-fizjoterapeuci\/\" title=\"Nasz Zesp\u00f3\u0142\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"23\">Fizjoterapeuta<\/a> mo\u017ce zastosowa\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terapi\u0119 manualn\u0105, czyli nieinwazyjny masa\u017c mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowy. Celem jest rozlu\u017anienie napi\u0119tych mi\u0119\u015bni w okolicy szyi i karku.<\/li>\n\n\n\n<li>Suche ig\u0142owanie &#8211; stymulowanie punkt\u00f3w spustowych &#8211; powoduje to rozlu\u017anienie i eliminacj\u0119 b\u00f3lu mi\u0119\u015bniowo-powi\u0119ziowego.<\/li>\n\n\n\n<li>Akupunktur\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>Indywidualne \u0107wiczenia dla pacjenta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><strong>Fizjoterapia <\/strong>jest bardzo pomocna w leczeniu napi\u0119ciowych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy. Fizjoterapeuci nie zalecaj\u0105 tu pacjentom \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych, a nios\u0105 nieinwazyjn\u0105 pomoc. Specjali\u015bci maj\u0105 podej\u015bcie holistyczne. Indywidualnie traktuj\u0105 ka\u017cdego pacjenta, a stosowane techniki przynosz\u0105 ulg\u0119 ju\u017c po pierwszej wizycie.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"background-color:#e7f4f3;padding-top:60px;padding-right:15px;padding-bottom:70px;padding-left:15px\">\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"h-dowiedz-sie-jak-mozemy-ci-pomoc\"><strong>Dowiedz si\u0119 jak mo\u017cemy Ci pom\u00f3c<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph\">Zadzwo\u0144, wy\u015blij zapytanie lub um\u00f3w wizyt\u0119 online!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline phone-icon is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-charcoal-grey-background-color has-text-color has-background has-text-align-left wp-element-button\" href=\"tel:509 966 988\">509 966 988<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-charcoal-grey-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"mailto:rejestracja@profizjoclinic.pl\"><strong>wy\u015blij zapytanie<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button phone-icon is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-small-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/umow-wizyte\/\">um\u00f3w wizyt\u0119<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<a id=\"zl-url\" class=\"zl-url\" href=\"https:\/\/www.znanylekarz.pl\/joanna-strzelecka-2\/fizjoterapeuta\/wroclaw\" rel=\"nofollow\" data-zlw-doctor=\"joanna-strzelecka-2\" data-zlw-type=\"big_with_calendar\" data-zlw-opinion=\"false\" data-zlw-hide-branding=\"true\" data-zlw-saas-only=\"false\">Joanna Strzelecka &#8211; ZnanyLekarz.pl<\/a><script>!function($_x,_s,id){var js,fjs=$_x.getElementsByTagName(_s)[0];if(!$_x.getElementById(id)){js = $_x.createElement(_s);js.id = id;js.src = \"\/\/platform.docplanner.com\/js\/widget.js\";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,\"script\",\"zl-widget-s\");<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<a id=\"zl-url\" class=\"zl-url\" href=\"https:\/\/www.znanylekarz.pl\/maciej-grzeszczuk-2\/fizjoterapeuta\/wroclaw\" rel=\"nofollow\" data-zlw-doctor=\"maciej-grzeszczuk-2\" data-zlw-type=\"big_with_calendar\" data-zlw-opinion=\"false\" data-zlw-hide-branding=\"true\" data-zlw-saas-only=\"false\">Maciej Grzeszczuk &#8211; ZnanyLekarz.pl<\/a><script>!function($_x,_s,id){var js,fjs=$_x.getElementsByTagName(_s)[0];if(!$_x.getElementById(id)){js = $_x.createElement(_s);js.id = id;js.src = \"\/\/platform.docplanner.com\/js\/widget.js\";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,\"script\",\"zl-widget-s\");<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<a id=\"zl-url\" class=\"zl-url\" href=\"https:\/\/www.znanylekarz.pl\/angelika-drazkiewicz\/fizjoterapeuta\/wroclaw\" rel=\"nofollow\" data-zlw-calendar-id=\"1078946\" data-zlw-doctor=\"angelika-drazkiewicz\" data-zlw-type=\"big_with_calendar\" data-zlw-opinion=\"false\" data-zlw-hide-branding=\"true\" data-zlw-saas-only=\"false\">Angelika Dr\u0105\u017ckiewicz &#8211; ZnanyLekarz.pl<\/a><script>!function($_x,_s,id){var js,fjs=$_x.getElementsByTagName(_s)[0];if(!$_x.getElementById(id)){js = $_x.createElement(_s);js.id = id;js.src = \"\/\/platform.docplanner.com\/js\/widget.js\";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,\"script\",\"zl-widget-s\");<\/script>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>B\u00f3l g\u0142owy potrafi bardzo utrudni\u0107 codzienne funkcjonowanie. Wiele os\u00f3b przez lata boryka si\u0119 z tym problemem, tak naprawd\u0119 nie wiedz\u0105c, co jest jego przyczyn\u0105 b\u0105d\u017a te\u017c, uznaj\u0105c to za co\u015b normalnego, wynikaj\u0105cego np. ze zm\u0119czenia. Skupmy si\u0119, wi\u0119c w artykule na tym w\u0142a\u015bnie rodzaju b\u00f3lu, wyja\u015bniaj\u0105c, czym tak naprawd\u0119 jest i jak wygl\u0105da diagnostyka wraz&#8230;<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":3158,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3156","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-laseroterapia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka - Profizjoclinic<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy okre\u015blany jest jako b\u00f3l rozlany, uciskaj\u0105cy, t\u0119py. Pojawia si\u0119 on zazwyczaj po obu stronach w okolicy czo\u0142owej. Dowiedz si\u0119 jak leczymy i mo\u017cemy Ci pom\u00f3c!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/tension-headache-what-is-treatment-and-diagnosis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy okre\u015blany jest jako b\u00f3l rozlany, uciskaj\u0105cy, t\u0119py. Pojawia si\u0119 on zazwyczaj po obu stronach w okolicy czo\u0142owej. Dowiedz si\u0119 jak leczymy i mo\u017cemy Ci pom\u00f3c!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/tension-headache-what-is-treatment-and-diagnosis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Profizjoclinic\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100090600811172\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-15T16:20:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-18T19:21:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"802\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"869\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Adrian\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Adrian\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Adrian\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e05fe5f4b63b6e19838712ab2dd46015\"},\"headline\":\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka\",\"datePublished\":\"2025-06-15T16:20:44+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-18T19:21:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/\"},\"wordCount\":928,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/napieciowe-bole-glowy.png\",\"articleSection\":[\"Laseroterapia\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/\",\"name\":\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka - Profizjoclinic\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/napieciowe-bole-glowy.png\",\"datePublished\":\"2025-06-15T16:20:44+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-18T19:21:37+00:00\",\"description\":\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy okre\u015blany jest jako b\u00f3l rozlany, uciskaj\u0105cy, t\u0119py. Pojawia si\u0119 on zazwyczaj po obu stronach w okolicy czo\u0142owej. Dowiedz si\u0119 jak leczymy i mo\u017cemy Ci pom\u00f3c!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/napieciowe-bole-glowy.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/napieciowe-bole-glowy.png\",\"width\":802,\"height\":869,\"caption\":\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/\",\"name\":\"Profizjoclinic\",\"description\":\"Profizjoclinic - Topowi fizjoterapeuci i ortopedzi we Wroc\u0142awiu!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Profizjoclinic sp. z o.o.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/pfc-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/pfc-logo.png\",\"width\":329,\"height\":86,\"caption\":\"Profizjoclinic sp. z o.o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=100090600811172\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e05fe5f4b63b6e19838712ab2dd46015\",\"name\":\"Adrian\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7d120f07378f062c5dd785784cc02639028a0d46b99e5814ba2061e827895d85?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7d120f07378f062c5dd785784cc02639028a0d46b99e5814ba2061e827895d85?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7d120f07378f062c5dd785784cc02639028a0d46b99e5814ba2061e827895d85?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Adrian\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/profizjoclinic.pl\\\/en\\\/author\\\/adrian\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tension headache what is it ? Treatment and diagnosis - Profizjoclinic","description":"A tension headache is described as a diffuse, pressing, dull pain. It usually appears on both sides in the frontal area. Find out how we treat and can help you!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/tension-headache-what-is-treatment-and-diagnosis\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka","og_description":"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy okre\u015blany jest jako b\u00f3l rozlany, uciskaj\u0105cy, t\u0119py. Pojawia si\u0119 on zazwyczaj po obu stronach w okolicy czo\u0142owej. Dowiedz si\u0119 jak leczymy i mo\u017cemy Ci pom\u00f3c!","og_url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/tension-headache-what-is-treatment-and-diagnosis\/","og_site_name":"Profizjoclinic","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100090600811172","article_published_time":"2025-06-15T16:20:44+00:00","article_modified_time":"2026-02-18T19:21:37+00:00","og_image":[{"width":802,"height":869,"url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy.png","type":"image\/png"}],"author":"Adrian","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Adrian","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/"},"author":{"name":"Adrian","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#\/schema\/person\/e05fe5f4b63b6e19838712ab2dd46015"},"headline":"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka","datePublished":"2025-06-15T16:20:44+00:00","dateModified":"2026-02-18T19:21:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/"},"wordCount":928,"publisher":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy.png","articleSection":["Laseroterapia"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/","url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/","name":"Tension headache what is it ? Treatment and diagnosis - Profizjoclinic","isPartOf":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy.png","datePublished":"2025-06-15T16:20:44+00:00","dateModified":"2026-02-18T19:21:37+00:00","description":"A tension headache is described as a diffuse, pressing, dull pain. It usually appears on both sides in the frontal area. Find out how we treat and can help you!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#primaryimage","url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy.png","contentUrl":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy.png","width":802,"height":869,"caption":"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/napieciowy-bol-glowy-czym-jest-leczenie-i-diagnostyka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Napi\u0119ciowy b\u00f3l g\u0142owy czym jest ? Leczenie i diagnostyka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#website","url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/","name":"Profizjoclinic","description":"Profizjoclinic - Top physiotherapists and orthopedists in Wroclaw!","publisher":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#organization","name":"Profizjoclinic Ltd.","url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pfc-logo.png","contentUrl":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pfc-logo.png","width":329,"height":86,"caption":"Profizjoclinic sp. z o.o."},"image":{"@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100090600811172"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/#\/schema\/person\/e05fe5f4b63b6e19838712ab2dd46015","name":"Adrian","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d120f07378f062c5dd785784cc02639028a0d46b99e5814ba2061e827895d85?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d120f07378f062c5dd785784cc02639028a0d46b99e5814ba2061e827895d85?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d120f07378f062c5dd785784cc02639028a0d46b99e5814ba2061e827895d85?s=96&d=mm&r=g","caption":"Adrian"},"url":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/author\/adrian\/"}]}},"author_meta":{"display_name":"Adrian","author_link":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/author\/adrian\/"},"featured_img":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/napieciowe-bole-glowy-554x600.png","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/category\/laseroterapia\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Laseroterapia<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Laseroterapia<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 12 months ago","modified":"Updated 3 months ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 2025-06-15","modified":"Updated on 2026-02-18"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 2025-06-15 18:20","modified":"Updated on 2026-02-18 20:21"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3156"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4069,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3156\/revisions\/4069"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/profizjoclinic.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}